聽過之前陳嘉珍老師講過這個題目
(98.04.19星期日的下午2-4點
在中正紀念堂演講廳會再講一次 - 免費入場)
賽斯說快樂原理就是 - 價值完成，
"價值完成"-指的就是
做自己想做的事、走上你最想走的路，那是快樂的本質，
它是一個過程並非是一種完成的狀態，即使結果差強人意都沒關係，
它是每個人在做自己喜歡的事情時所獲得快樂的過程，
我想現在的人大部分都在做自己或是家人覺得 "應該" 做的事，
身旁的人會要求，同時自己也要求自己配合，
於是很多時候我們都做的很累，因為是應該而非喜歡啊!
每個人都曾經想過做自己想做的，
但是為何到後來卻是選擇不想或是應該做的?
也許是來自家庭、社會等等告訴我們的觀念的束縛，
不過要了解，即使你是配合別人也是你自己做出的選擇，
我們才是自己命運的創造者，
有時候生活的痛苦來自於我們認為自己無路可走、沒有選擇，
其實那都是我們頭腦理念頭的限制而已，
都只是想法而已而想法是可以改變的，
事實上我們的想法幾乎時時刻刻都在改變中，
只是我們認為不是而已，
絕大部分都只是想法限制了我們，
而我們的想法並不代表事實或是真理，
例如："我不想工作卻不得不工作，因為家裡還有房貸還有小孩要養"，
聽起來是一種責任、是一種應該、是一種無法選擇的痛苦，
如果我改成這樣想："
"我是可以不工作的，我的家人會支持我這樣做，
而我選擇我要負起家庭的責任，我選擇繼續工作"
這樣的感覺就變的很不同了不是嗎?
而這樣的轉變就只是因為改變了你對這件事的想法而已，
只是改變了對這件事的詮釋與角度而以，
而世界就改變了!真的很神奇不是嗎?
如果還是繼續堅持舊的想法是一種無法改變的事實，
那麼也許就會繼續有痛苦的感覺，那是你要的嗎?
如果答案不是，那麼改變你自己的想法或是信念是一個很好的開始，
因為改變了，快樂自然就來了!快樂其實可以很簡單的!
