2009年3月17日 星期二

小小的也很痛的自我處罰

星期天98.03.15晚上
因為老婆跟女兒在講她外婆給她錢,
我有個信念:小孩不該跟大人拿錢會被寵壞!
我帶著一點不悅就用諷刺的口吻
跟女兒說了什麼我忘了的話,
後來他回給我一個"我看來"很輕蔑的吐舌表情,
就在我理性上還來不及阻止我的氣憤之前,
我的腳就向她輕踢了過去,
於是她由矮凳上跌坐在地上,
後來她有點驚慌的看著我,
(我覺得她是怕我生氣,因為我以前對她很兇)
而我則裝作生氣板起臉來瞄她一眼,
心裡我有點後悔我踢了她,
沒多久之後她竟然還跑過來叫我抱抱她,
於是我更加愧疚了!
因為我平常都在對老婆或別人講要怎樣對待小孩才正確,
結果卻做出了相反的行為,
我還滿自責的,
原本想過在她睡著後留一張紙條跟她道歉,
卻因為懶惰而沒去做,
隔天(昨天)晚上就晚上發生了一件事,
女兒在騎滑板車,
而我突然不知為何地把她從後面抱起來,
同時我心裡覺察到 : 啊!慘了!
因為他手了還抓著滑板車,
而車會敲到我的腳,
念頭剛完,我的腳一陣劇痛,真的敲到我的小腿骨,
當場腫起來並烏青一個小點,痛到想哭,
但是我卻一點都沒生女兒的氣,
而她是一直很緊張一直辯說他不是故意的,
後來我抹了藥後就去小睡一下,
一直到半夜我突然如醒來一般,
我發現是我自己創造這個"敲到腳"事件,
(而且就是敲到那隻我踢他的腳)
因為我的愧疚感進入了潛意識,
而潛意識為了解除我自己的自責而幫助發生了這件事,
後來我還是安慰自己:
不要再自責了!
雖然我在學習身心靈成長,似乎不該輕易動氣,
但是我們是如許醫師說的是一個實習神明,
犯錯了只要改過來就好了!
學習接納自己的一切,
不批判不譴責--(但要負責啦!)
同時我也安慰自己的腳,
因為他很無辜,為了我而受傷且疼的要命,
而我再這件事情中真的體驗到了一課,
You Create Your Own Reality!
每天的生活都是靈魂的精心創造!